برای آلزایمر نگرفتن، خانه را نظافت کنید

به گزارش مملکت آنلاین، مطابق با داده‌های یک مطالعه جدید، انجام کارهای خانه مانند نظافت و مرتب سازی می‌تواند به جلوگیری از زوال عقل کمک کند. متخصصان کانادایی دریافتند، کارهای خانه مانند گرد و غبار به افزایش اندازه مغز کمک می‌کند. مغزهای بزرگتر می‌توانند به جلوگیری از زوال عقل - کاهش مداوم عملکرد مغز کمک کنند.

فعالیت بدنی شدیدتر در حال حاضر با افزایش حجم مغز مرتبط است، اما کارهای ملایم‌تر ، شکل واقعی‌تر و کم خطر فعالیت بدنی را فراهم می‌کنند. افراد مسن که وقت بیشتری را برای کارهای خانه صرف می‌کنند، کمتر از سایر افراد دچار زوال عقل می‌شوند.

به گفته پژوهشگران، تمیز کردن، مرتب کردن، آشپزی، کارهای سنگین خانه و باغبانی - همه می‌توانند به با اثربخشی مثبت از این بیماری جلوگیری کنند.

انتهای پیام/