غذاهای غنی شده با قند و آرد نه تنها سرشار از شیرینی مصنوعی هستند بلکه مادهی مغذی خاصی را نیز وارد بدن شما نمی کند و عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی مزمن از قبیل سندروم متابولیک هستند.