یک پژوهش: درمان میگرن با رژیم غذایی گیاهی

به گزارش مملکت آنلاین، یک پژوهش نتیجه‌گیری کرده است که یک رژیم غذایی گیاهی می‌تواند بالقوه میگرن مزمن را « کاملا برطرف» کند.

پزشکان آمریکایی گزارش داده‌اند که یک مرد ۶۰ ساله متوجه شده است که پس از تغییر رژیم غذایی‌اش به سبزیجات سبز تیره، عوارض میگرنش ظرف سه ماه برطرف شده است.

به این مرد که در دوازده سال و نیم گذشته با «حملات مکرر میگرن» دست به گریبان بوده است، توصیه شده بوده است که یک رژیم غذایی روزانه کاهش التهاب (Low Inflammatory Foods Everyday Diet-LIFE) شامل برخی سبزیجات از جمله اسفناج، کلم پیچ، چغندر سوئیسی، تره تیزک فرنگی، و نیز غلات کامل و چربی‌های سالم مثل روغن زیتون، در پیش گیرد.

بیش از یک میلیارد نفر در جهان به میگرن با عوارضی، از جمله «سردردهای یک طرفه و ضربان‌دار» مبتلا هستند که می‌تواند میان چهار تا هفتاد و دو ساعت ادامه  یابد.

این سردردهای فلج کننده اغلب با حساسیت به نور و صدا، و نیز با مشاهده «طیفی از نور» پیش از حمله میگرن، در برخی از مبتلایان همراه است.

مولفان این گزارش می‌گویند تنها ظرف دو ماه، حملات میگرن در این مرد از ۱۸ تا ۲۴ مورد در ماه به تنها یک مورد کاهش یافته است و او مصرف داروهای ضد میگرن را متوقف کرده است.

بیماری میگرن او پس از سه ماه برطرف شد. بنا به این پژوهش، این نتایج «به‌مراتب از هدف درمان میگرن با دارو فراتر می‌رود» که هدف آن کاهش موارد حملات میگرنی تا بیش از ۵۰ درصد در ماه است.

پزشکان همچنین کشف کرده‌اند که این نتایج در طول زمان بدون تغییر باقی مانده است، زیرا این بیمار به رژیم غذایی گیاهی خود ادامه داده و همچنان پس از هفت سال حمله میگرنی نداشته است.

انتهای پیام/