یک راه ویتامینی برای دور کردن سرطان روده
با دریافت کافی ویتامین D سرطان روده را از خود دور کنید.
به گزارش مملکت آنلاین، با کاهش مصرف ویتامین D از طریق منابع غذایی مانند ماهی، تخممرغ و شیر، محققان شاهد افزایش نرخ ابتلا به سرطان روده بزرگ به ویژه در میان جوانان هستند.
به گفته محققان مصرف روزانه ۳۰۰ واحد یا بیشتر از این ویتامین، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تقریبا ۵۰ درصد کاهش میدهد.
همچنین مصرف بیشتر ویتامین D با کاهش خطر ابتلا به پولیپ روده بزرگ پیشسرطانی قبل از ۵۰ سالگی مرتبط است. در واقع این ویتامین، با فعال کردن سلولهای T که به سلولهای سرطانی حمله میکنند، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.
این یافتهها بر اساس دادههای بیش از ۹۴ هزار زن به دست آمده است؛ کسانی که بخشی از یک مطالعه طولانیمدت بودند که در اوایل دهه ۹۰ میلادی آغاز شد.
به گفته نویسندگان این پژوهش درک عوامل خطر مرتبط با سرطان روده بزرگ در دوران جوانی بسیار مهم است، چون میتوان تصمیمات آگاهانهای در مورد شیوه زندگی و رژیم غذایی گرفت و افراد پرخطر را تحت غربالگری زودهنگام قرار داد.
انتهای پیام/